イケてる男は当然太っていてはいけない！これお約束！
あなたはどうですか？
イケてる男に糖質は禁物なのです。
でも甘いものは食べたい・・・と言う甘党の男性諸君にお薦めしたいハーブが「ステビア」なのです。
砂糖の代替え品として結構有名なので、この名前ぐらいは聞いたことがあるでしょう。
大抵は粉末状のもので、飲料や料理に入れるものとして精製された「ステビア」が販売されています。
ダイエット中や糖尿病の人が甘味料として利用していることが多いのではないでしょうか。
スイーツに使ってある場合もありますね。
このステビア、実はハーブの一種なんです。知っていましたか？
私も調べるまで知らなかったです。
ステビアを調べているうち、自分でも栽培できることが分かったのでついアマゾンでポチってしまいました。
アマゾンプレミアム会員の私ですから、当然翌日には届きますわな。
９cmポットで２苗。送料込みで2960円税込。結構お高い苗ですね。
届いた時に真っ先にしたのは、葉の香りを嗅いでみること。
きっと甘ーい香りがしていて、株もベタベタしているのかと思いきや、全く香らず、ベタつきもない！
外見はいわゆるそこら辺に生えている雑草と変わりない。
次に試したのが葉を一枚摘み取り、口にしてみること。
さぞかし甘いのだろうと思ったら、これまた全く味がせず青臭い感じ。
あれれ？？どうしたんだろう？
と思い、試しに噛んでみたらあー大変。
甘いの甘くないのって、すごーい甘みが口の中いっぱいに広がって驚き。
植物の葉でこんなに甘味のあるものがあるんだ！って久々に驚きました。
例えるなら、ガムシロップを舐めた時のような強烈な甘味です。
口の中で、歯で歯を磨り潰してみると更にその甘みが広がり、甘ったるくさえあります。
更に驚くのが、そのままでいると口の中に甘さがずっと続くのです。
口の中がずっと甘い。
水を飲んでそのステビアの葉から出た汁を洗い流さないといつまでも甘さが下に残るんです。
本当に「ステビア」には驚かされます。
見た目は普通の雑草なのに。
少しだけステビアの正式な解説をWikipediaから引用しておきましょう
ステビアは甘味成分として、ステビオシドやレバウディオサイドAといったテルペノイドの配糖体を含んでいるため、甘味料として用いられる。なお、ステビオシドは「ステビオサイド」とも呼ばれる。ステビオシドはショ糖の300倍の甘味度を持ち[1]、原産国の1つであるパラグアイでは、古くからマテ茶などに甘味を付与するためや薬草として用いられてきた。
現代においても、ダイエット用食品や糖尿病患者用メニューなどに砂糖の代わりとして用いられることがある。
ショ糖の300倍の甘味度って凄いですよね。
あの口の中でステビアの葉を噛んだ時の強烈な甘みも納得です。
ステビアの苗は普通にAmazonなどの通販で購入できるので、興味ある男性諸君は一度購入してみるといいですよ。
葉っぱを職場に持っていって、「女の子達にステビアって知ってる？」「これ噛んでみて驚くから」とか話題を振ってみてください。
きっと女子達からすごーいって好感度U P間違いなしです。
苗は高いけど、一発で元取れること間違いなし。
ステビアを自分でも楽しんでみよう
ステビアは何も噛んで楽しむものだけではありません。
ハーブであるかぎり、やはりハーブティにして飲むのがベストでしょう。
フレッシュでもいいでしょうが、乾燥させてドライハーブティにするのがお薦めです。
他のハーブとのブレンドで、甘さを加えるのに一役買ってくれるはずです。
もちろん、ステビア単品で「ステビアティ」を楽しむのもありです。
もし、大量に収穫できるなら、煮込んで甘みエキスを抽出し、その甘みエキスでスイーツを作るのもいいでしょう。
糖質の低いスイーツとして女の子からは喜ばれること間違いなしでしょう。